פילאטיס Online

בואי להתחזק, לנוע ולנשום בזמן שהוא רק עבור עצמך.
אימוני פילאטיס בכל זמן ומכל מקום

טעימה קצרה מהאימונים

מה הלקוחות אומרות

״עמית מורה מדהימה. השיעורים מגוונים וזורמים, נותנת תשומת לב אישית לכל אחת ואחד. ממליצה בחום."

״עמית מעבירה שיעורי פילאטיס נהדרים. היא מקצועית, נבונה, יש לה אנרגיה טובה והשיעורים שלה זורמים ונעימים. עשיתי פילאטיס בהרבה מסגרות ומכולן זו המועדפת עלי. השיעורי זום עובדים כל כך טוב שאין לי כוונה לחזור לסטודיו- זה יעיל, חוסך לי זמן ומספק לי פחות תירוצים "לא להספיק לשיעור". עמית רואה הכל, אני מרגישה כאילו היא איתי ואני מסיימת את השיעורים בהרגשה נהדרת." נעם הררי

עמית היא מורה מופלאה. היא נכנסת לעומק הדברים, יודעת לפרק רצפים לגורמים, להתעכב ולדייק בדיוק את מה שצריך. אים שיעור זהה לאחר, תמיד זורם וסוחף כך שאני בכלל לא שמה לב לזמן. בזכות עמית אני מצליחה להתמיד גם כשהחיים מצפים ומלאים, תמיד שמחה שלקחתי את הזמן הזה לעצמי.

עבורי כל אימון הוא חוויה ואתגר תמידי. האימונים עם עמית בשבילי הם טיפול, טיפול בגוף ובנפש. אני מתאמנת עם עמית כבר שנים ומרגישה את השינוי בגופי ובאיכות חיי. כמובן שאני לא מוותרת על אף אימון שבו אני מקבלת התייחסות אישית והקפדה על כל תנועה בגוף שתהיה נכונה והכל בדרך כ"כ אינטליגנטית ואלגנטית כמו שרק עמית יודעת פשוט מתנה!

רק לפרוש מזרן ולאפשר לקסם של עמית להגיע עד אלייך. פילאטיס עם עמית זו אהבה בלתי נגמרת במיוחד בשל התרגול המאתגר, ההדרכה המדויקת וההובלה הסבלנית. זו ההחלטה הכי טובה שיכולתי להעניק לגופי ונפשי.

בזכות עמית אני מצליחה להתמיד לראשונה בחיי בהתעמלות מסוג כלשהו. במקצועיות אמיתית, בחן רוב ובנעימות גדולה עמית גורמת לי פעמיים בשבוע להעניק לגוף שלי שעה של עונג. לא תמיד קל לי אבל מפעם לפעם מרגישה איך אני מתחזקת. מודה מאוד על הפגישה בינינו.

מורה מדהימה, שינתה לי את החיים.

פילאטיס Online

טעימה קצרה מהאימונים

בטן חזקה

פילאטיס לרגליים חזקות

פילאטיס עם משקולות

מה הלקוחות אומרות

אני מזמינה אותך לעשות את הצעד הראשון ולהתחיל לנוע

עיצוב ובניה